Cytaty o depresji

Cytaty o depresji

Cytaty o depresji

Depresja to, wbrew powszechnemu mniemaniu, nie tylko smutek, to również poczucie nieadekwatności. – Viktor E. Frankl

Człowiek, który zna swój cel, nie ma czasu na depresję. – Charles R. Swindoll

Depresja to pułapka, w której wpadasz, ale z której możesz się wydostać. – J.K. Rowling

Największym darem, z jakim możesz się obdarować, jest posłuchanie siebie, a depresja jest tego wezwaniem. – Pierre Janet

Depresja to nie tylko smutek; to całe spektrum trudnych uczuć, które czujesz, gdy nie masz pomysłu, jak iść dalej. – Matt Haig

Kiedy jesteś w depresji, rzeczywistość jest tak nieprzyjemna, że chcesz się od niej odciąć, ale to sprawia, że jest jeszcze trudniejsza. – Stephen Fry

Nie ma nic złego w zadawaniu pytań o swoją depresję – to znak, że się o siebie troszczysz. – Emma Stone

Nie wstydź się swoich problemów z depresją. Mówienie o nich to pierwszy krok do uzdrowienia. – Mariel Hemingway

Odkryłem, że depresja to coś, co wymaga odwagi, aby o tym mówić. – Demi Lovato

Depresja zadzwoniła do mnie, a ja postanowiłem nie odbierać telefonu. – Kristen Stewart

Cytaty o depresji część 2

Depresja jest brutalna. Uderza cię jak walec, a ty czujesz, że nie ma gdzie się schować. – Michelle Phan

To okropne mieć depresję. To nie jest coś, co możesz po prostu 'przezwyciężyć’. – J. K. Rowling

Możesz być u podnóża góry bez nadziei, ale zawsze znajdziesz kogoś, kto chce ci pomóc ją wspiąć. – A. A. Milne

Czuję się, jakbym znajdował się w spirali depresji i nie potrafił się wydostać. – Lady Gaga

Walka z depresją nie jest jedynie walką z brakiem radości, jest walką o siebie. – Kevin Breel

Dzięki depresji uczysz się, jak być silniejszy, a teraz życie toczy się bez Ciebie. – Ellen DeGeneres

Depresja to nie tylko hormonalny chaotyk, to krzyk duszy o pomoc. – Therese J. Borchard

Nie ma odwrotu, gdy stajesz twarzą w twarz z depresją; musisz się jej przeciwstawić. – Stephen Fry

Czasami czujesz się osamotniony w swoim bólu, ale pamiętaj, że nie jesteś jedyną osobą, która przechodzi przez ten ciemny las. – Gabrielle Union

Depresja jest złodziejem radości, ale zawsze znajdziesz sposób, aby odzyskać kontrolę. – Janelle Monáe

Cytaty o depresji część 3

Odwaga nie oznacza braku strachu, oznacza stawienie mu czoła, mimo że jesteś w depresji. – Maya Angelou

To był trudny czas, gdy czułem się jak więzień własnego umysłu. – Kristen Bell

Idzie się przez depresję jak przez dżunglę; z każdym krokiem można napotkać przeszkody. – Carrie Fisher

Bądź swoim własnym przyjacielem, gdy jesteś w depresji. To wtedy potrzebujesz siebie najbardziej. – Ellen DeGeneres

Depresja to nie jest tylko uczucie smutku, to stan ducha, którym należy się zająć. – J.K. Rowling

Czasami czuję, że jestem w szklanej bańce; widzę świat, ale nie mogę się do niego zbliżyć. – Michelle Williams

Depresja jest tym, co czujesz, gdy nie możesz dłużej nosić ciężaru, który na sobie masz. – Andrew Solomon

Niezależnie od tego, jak ciemne są dni, zawsze jest światełko na końcu tunelu. – Emma Watson

Nie poddawaj się depresji; twoja historia nie skończyła się jeszcze. – Demi Lovato

Walcz, nawet gdy czujesz, że nie ma sensu, by wstać rano. – Selena Gomez

Cytaty o depresji część 4

Często myślę, że depresja to coś, co można dziś przeoczyć, ale to, co idzie w parze z nią, to sprzeczny początek. – Lili Reinhart

Czasami najtrudniej jest uznać, że jesteś w depresji, ale to dopiero początek uzdrowienia. – Jay M. Bolar

Nie każdemu udaje się rozmawiać o depresji; to nie jest znak słabości, lecz mądrości. – Nicholas Sparks

Mogę zmarszczyć brwi, ale czasami muszę po prostu iść naprzód, mimo depresji. – Anna Kendrick

Kiedy walczysz z depresją, pamiętaj, że uratowanie samego siebie jest na pierwszym miejscu. – Zayn Malik

Znalazłem natchnienie, gdy zrozumiałem, że nie jestem sam w swojej walce z depresją. – Shawn Mendes

Pomaganie innym, którzy przechodzą przez depresję, może być najlepszym lekarstwem dla samego siebie. – Liza Minnelli

Jeśli mówię, że jestem w depresji, to nie oznacza, że nie daję sobie rady; oznacza, że walczę. – Anne Hathaway

Chciałem się schować, ale walka z depresją pokazała mi, że mogę wychodzić z ukrycia. – Adam Levine

W ogóle nie jesteś słaby, gdy masz depresję; to nie twoja wina, że masz te uczucia. – Lady Gaga

Cytaty o depresji część 5

Czasami najcięższą walką jest ta, której nikt nie widzi; walka z depresją jest taką walką. – Carrie Underwood

Nie pozwól, by depresja podkopała twoje marzenia; odważna dusza potrafi przezwyciężyć najtrudniejsze dni. – Rihanna

W miarę jak uczyłem się radzić sobie z depresją, zaczynałem dostrzegać piękno w małych rzeczach. – Michael Phelps

Depresja mija, gdy zaczynasz mówić otwarcie o swoich uczuciach. – Demi Lovato

Najpierw musisz dać sobie pozwolenie, by odczuwać depresję, zanim będziesz mógł wyzdrowieć. – Brené Brown

Ludzie, którzy zmagają się z depresją, są ludźmi odważnymi, ponieważ walczą każdego dnia. – John Green

Depresja nie jest samobójstwem; to piękny ból, o którym wiele osób nie wie. – Tori Kelly

Wyjście z depresji to nie jest szybka droga, ale każdy krok przybliża cię do lepszego jutra. – Emma Roberts

Kiedy opadasz z sił, pamiętaj, że jesteś wyjątkowy, nawet jeśli czujesz się przeciętnie. – Selena Gomez

Depresja to proces; czasami musisz przetrwać burzę, aby ujrzeć tęczy. – Michelle Obama

Cytaty o depresji część 6

Uznanie depresji jest pierwszym krokiem do uzyskania pomocy; walcz, zanim zdecydujesz się poddać. – Demi Lovato

Nie ma wstydu w mówieniu o swojej depresji; to oznaka siły, a nie słabości. – Dwayne Johnson

Robienie małych kroków może prowadzić do wielkich zmian, zwłaszcza podczas walki z depresją. – Selena Gomez

Pamiętaj, że nie jesteś sam; walka z depresją jest czymś, przez co przechodzi wiele osób. – Ellen DeGeneres

Kiedy czujesz, że nie masz energii, widzisz, jak wiele osób zmagających się z depresją wciąż trwa. – Lady Gaga

Nie jesteś słaby, gdy czujesz się przytłoczony; przypomnij sobie, że walka ma sens. – Kristen Bell

Nawet w najciemniejszych chwilach starań nigdy nie przestawaj walczyć; zasługujesz na szczęście. – Prince Harry

Depresja jest często ukryta, ale twoja historia może być źródłem siły dla innych. – Lili Reinhart

Odnajdywanie radości w codziennych czynnościach to prawdziwa siła dla osób z depresją. – J.K. Rowling

Każdy dzień staje się wyzwaniem, ale warto walczyć o lepsze jutro. – Michelle Obama

Inne ciekawe cytaty